細マッチョになるためのサプリメント - 筋トレの嘘と本当~正しい筋肉の鍛え方~

細マッチョになるためのサプリメント





こんにちは、筋トレアカデミーの山本龍二です。

本日は、「ファイラマッスルサプリ」という、
筋肉質な体を作り上げるためのサプリメントを
ご紹介したいと思います。

筋肉増強効果の高い「BCAA」に、
脂肪燃焼効果の高い「インディアンデーツ」
という成分を合成したものなのですが、
「なかなか腹が凹まない・・・」
「どうしても腹筋が割れない・・・」
といった人には、是非試して頂きたいと思います。

実は、私も現在使用しているのですが、
確実に手応えを感じています。
筋トレに入る15分前に4粒を水で飲んでいます。

今までは筋トレ直前は「BCAA」を摂取していたのですが、
減量期に入り脂肪燃焼効果も同時に高めたいと思い、
「ファイラマッスルサプリ」に切り替えてみたのですが、
例年よりも早く腹回りが引き締まってきているのを感じます。

これだけ飲んでいれば良いというわけではありませんが、
適切な筋トレ&食事と併用することで、
腹回りがスッキリしてくるのがわかると思います。

では早速、「ファイラマッスルサプリ」について、
少し詳しく見ていきたいと思います。

成分としては、「BCAA」という筋肉増強効果の高いアミノ酸に、
「インディアンデーツ」という脂肪燃焼効果のある成分がプラス
されたものとなっています。

「BCAA」については、当ブログでも詳しく説明しておりますが、
簡単に言いますと、「BCAA」とは筋肉のエネルギーとなるアミノ酸です。
ですから、筋トレ直前に「BCAA」を摂ることで、
筋トレ中の集中力が高まり、強い筋力を発揮しやすくなるのです。

筋トレ中すぐに疲れてしまう、集中力がなくなってしまうというのは、
筋肉中におけるBCAA濃度の低下が原因であり、
この状態が続くと、筋トレ効果を高めることはできません。

ですから、「BCAA」を摂取してから筋トレを行うことで、
筋トレの集中力が高まり、疲労感も軽減されるため、
パワーを発揮しやすい状態となり、筋肥大効果が高まるのです。

今回の「ファイラマッスルサプリ」ですが、
主成分がこの「BCAA」ということなので、
高い筋肉増強効果を期待することができるのは確かです。

ただし、筋トレをせずにただ飲んでいるだけでは、
残念ながら筋肉を発達させることはできません。
決して「魔法のクスリ」ではないということです。

よく雑誌の広告などで、「ただ飲み続けるだけで筋肉がつく!」なんて
宣伝文句が載っていますが、完全な誇大広告です。
「運動しなくても体が変わった!」などと自分の体験談を
載せている人もいたりしますが、信用してはいけません。

今回の「ファイラマッスルサプリ」に限らずですが、
プロティンにしてもアミノ酸にしても、筋肉増強効果を得るには、
適切な筋トレを行う必要があるのです。

「ファイラマッスルサプリ」であれば、筋トレ10~15分前に摂取して、
集中力を高めた筋トレを行うことで、筋肉増強されていくのです。
ただ飲んでいるだけでは何も変わらないのです。
その点だけは、誇大広告に惑わされないようご注意ください。

さて、もう1つの成分である「インディアンデーツ」についてですが、
インディアンデーツとは、アジア・アフリカ等の熱帯地方に自生し、
インドやタイでは盛んに栽培が行われている常緑高木植物です。
日本ではあまり馴染みがありませんが、実は、
この植物には、血糖値を下げる効果があり注目されているのです。

血糖値が低い状態が維持されれば、インシュリンの分泌を抑えられ、
脂肪細胞の増大を防ぐことができるのです。
つまり太りにくくなるということです。
また、既についてしまっている脂肪も燃えやすくなるのです。

ですから、インディアンデーツを成分とするサプリメントを摂ることで、
ダイエット効果を高めることができるというわけです。

ただし、ジャンクフードを食べまくって乱れた食生活をしている人が、
ただ「インディアンデーツ」を摂っただけでは、何も変わりません。
やはり、基本的な食生活の改善を図った上で摂るようにしないと、
効果は期待できないのです。

飲むだけで痩せるサプリメントなんてものは存在しません。
サプリメントはあくまでも栄養補助食品なのであり、
基本的な食事の改善が図られた上で、さらにダイエット効果を
確実なものにするためにサプリメントがあるのです。

さて、「ファイラマッスルサプリ」の主成分である、
「BCAA」と「インディアンデーツ」について説明してきましたが、
つまり、この2つの成分を1つに合わせることで、
「筋肉増強効果」と「脂肪燃焼効果」を同時に得ることができるのが、
「ファイラマッスルサプリ」だということです。

ただし、先程も言いましたように、
筋トレや食事の改善をせずにただ飲んでいるだけでは、
筋肉増強もされないし、脂肪燃焼もされません。
当然腹筋が6つに割れるなんてこともありません。

「ファイラマッスルサプリ」自体は、
「BCAA」と「インディアンデーツ」の組み合わせということで、
サプリメントとしての効果は大いに期待できますので、
適切な筋トレと食事の改善が伴えば、
腹筋が割れた筋肉質な体になることもできるでしょう。

ですから、夏までに「細マッチョな体」になりたいという人は、
適切な筋トレと食事の改善をしながら、
効果をより確実なものとするために、
「ファイラマッスルサプリ」を利用すると良いでしょう。

もし、「ファイラマッスルサプリ」を利用する場合には、
筋トレの10~15分前に飲むことをお勧めします。
理由としては、「BCAA」の効果が最も発揮されるのが、
筋トレ直前のタイミングで摂取した時だからです。

また、「インディアンデーツ」を筋トレ直前に摂ることで、
脂肪がエネルギーとして使われやすくなるため、
脂肪燃焼効果も同時に高めることができるからです。

私の知る限り、筋肉増強効果の高い「BCAA」に、
脂肪燃焼成分の「インディアンデーツ」を合成したサプリメント
というのは、他には見当たりませんので、
その点においては、画期的なサプリメントであると思います。

夏に向けて、
「今年こそは絶対に腹筋を割りたい!!」
「細マッチョな体になってモテたい!!」
と思っている人には強い味方になるはずですから、
是非試してみてください。

⇒「ファイラマッスルサプリ」の詳細はこちら


★今すぐ筋肉をつけたい人はこちら
⇒たった1ヶ月で5kgの筋肉をつける!! 【最短マッスルボディ養成講座】



★更に上を目指したい人はこちら
⇒3ヶ月で極限まで筋肉をデカくする!! 【メガマッスルプロジェクト】



スポンサーサイト